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DHAの多い魚人気ランキング6選【2022年最新版】 今回はDHAの多い魚のランキング6選をご紹介したいと思います! DHAはドコサヘキサエン酸という不飽和脂肪酸で、脳の神経系に含まれていることから「食べると頭が良くなる!」というキャッチコピーで一躍有名になりました。 しかしこのDHA、ヒトの体内では殆んど作ることがで...

甘エビのガーリックシュリンプ 1.甘エビを真水で洗って、しっかりと水気を切る。 2.油がはねないように、写真の〇印の尻尾のとげをはさみで切り落とす。 3.下地に塩を適量もみ込む。(甘エビの味が優しいので敢えて塩のみ) 4.多めの小麦粉を甘エビ全体にまぶす。 5.フライパンにサラダ油を多めに引き、みじん切りしたニンニクを...

甘エビの刺身 ≪甘エビの剥き方≫ 佐渡島の鮮度のいい甘エビは頭を残し、胴体と尻尾の殻を剥く。 殻を剥いた身は尻尾の方から醬油を付けて 頭の味噌を絞り出しながら一緒に食べると美味です。 ぜひ試してみてください。...

甘エビのカンジャンセウ 今人気の「麻薬液」を活の甘エビに合わせてちょっと和風にアレンジしました。 1.・長ネギ 1/4 ・リンゴ 1/4 ・玉ねぎ 1/4 ・みりん100ml ・日本酒100ml ・しょうゆ200ml ・さとう大3 ・昆布15cm ・かつお節1掴み を鍋に...

白エビの油そば 刺し身の為に剥いた頭と殻、白エビのから揚げで残った油を使って 白エビを余すことなく堪能する「油そば」です。 1.「白エビのから揚げ」に使った油を一度漉し、白エビのお刺身で剥いた殻と頭を低温で素揚げする。 2.つけ麺用の麺をゆでる 3.下記の調味料を混ぜ、つけだれを作る *味覇(ウェイパー) 小1 ...

そもそもムール貝ってどんな貝? この投稿をInstagramで見る - ムール貝とはイタリアンなど西洋料理に広く用いられている貝です。 黒色で縦長の特徴的な見た目を持ちます。 この外見はムール貝という名前のルーツにもなっています。 まるでネズミのように見える色と形からラテン語で「musculus(小さなネズミ)」と呼ば...

白エビのチヂミ 外はサクッ、中はふんわりと甘い優しい味のチヂミです。 1.1本分の長ネギの芯と青い部分を太めの千切りにする。 *白エビの優しい味に合わせてニラではなく長ネギを使うのがポイント! 2.長ネギ、ネギより多めの白エビに小麦粉をしっかりとまぶす。 3.溶き卵を2にしっかりと混ぜ合わせ、水で生地の固さ調整をする...

白エビのから揚げ 富山県新湊のシロエビを飽きることなく食べることができる一品です。 1.白エビに小麦粉をまんべんなく振るって油で揚げる。 2.白エビから出てくる泡が大きくなってきたら油から上げ、すぐに塩を振る。 すぐに塩を振ることで味が良く馴染むので揚げるたびに忘れずかけることがポイント! 白エビの甘みとサクッ、カリ...

臭い魚ランキング6選【2022年最新版】 釣って楽しく食べて美味しく… 魚は様々な楽しみ方ができますが、中には「臭い魚」もいます。 果物の「ドリアン」のように、臭くても美味しい例もありますが、食べることが想像できないほど臭い場合もあります。 今回は臭い魚をランキング形式で紹介します。 釣りで気軽に楽しめる身近な魚の中に...
さかなの旬
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さかなの旬暑い時期にピッタリの魚料理😋簡単魚料理夏の魚料理梅雨の魚料理火を使わない魚料理ジメジメした梅雨から本格的な夏にかけての暑い時期は、キッチンに立つのもおっくうになりますし、食欲も落ちがちですよね。 そんな時でも、「さっぱり食べられる」「火を...2026.07.15 -
さかなの知識魚を美味しく長持ちさせるための下処理と冷蔵・冷凍保存のコツ魚の下処理魚の保存方法魚の冷凍方法梅雨の時期は、気温と湿度がグンと上がって細菌が最も繁殖しやすい季節です。買ってきた生の魚を「安全に」「美味しく」長持ちさせるには、水分と酵素のコントロールがすべ...2026.07.07 -
さかなの知識「半夏生」とは何?関西でタコを食べる特別な日に隠された意味とはタコ半夏生夏バテ半夏生とは何?その意味と由来を解説 半夏生が設けられた背景 半夏生(はんげしょう)は、古くから日本で暦の中に取り入れられてきた風習の一つです。この日は、農作業...2026.06.30 -
さかなの知識「梅雨イサキ」の魅力に迫る!旬の味覚を楽しむおすすめレシピ公開いさきいさぎ梅雨いさきイサキ料理梅雨イサキとは?その特徴と旬の魅力 梅雨イサキの名前の由来 「梅雨イサキ」という名前は、イサキが最も美味しいとされる時期が「梅雨」の季節であることから由来して...2026.06.17 - もっと見る
さかな料理
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さかな料理暑い季節にピッタリ!本格的タイ料理「白身魚のライム蒸し」白身魚タイ料理蒸し料理白身魚のライム蒸しとは? タイ料理の特徴と魅力 タイ料理は、その多彩な味わいが世界中で人気を集める理由の一つです。伝統的なタイ料理は、辛み、甘み、酸味、塩味、...2026.06.23 -
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さかなの知識【飲食店必見】鹿児島県東町漁港の「鰤王」が選ばれる3つの理由|脂のり・鮮度・価格を徹底解説鰤王鹿児島ブリ養殖ブリ東町漁協鹿児島県東町漁港のブランド養殖ブリ「鰤王」とは 近年、飲食店の仕入れにおいて「安定供給」「品質の均一化」「価格の安定性」が重要視されています。その中で、多くの寿...2026.06.10
