ジメジメした梅雨から本格的な夏にかけての暑い時期は、キッチンに立つのもおっくうになりますし、食欲も落ちがちですよね。 そんな時でも、「さっぱり食べられる」「火を極力使わない」「酸味や薬味で食欲がそそる」、暑い季節に最高の魚料理を3つ厳選しました！アジやイワシなどの青魚とも相性抜群のメニューです！ 1. 薬味山盛り！アジ...
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夏の記事一覧
梅雨の時期は、気温と湿度がグンと上がって細菌が最も繁殖しやすい季節です。買ってきた生の魚を「安全に」「美味しく」長持ちさせるには、水分と酵素のコントロールがすべて。 今日からすぐに実践できる、プロも行っている下処理と保存処理を解説！ 厳守！買って帰るまでの「初期対応」 スーパーで魚を買ってから冷蔵庫に入れるまでの時間が...
半夏生とは何？その意味と由来を解説 半夏生が設けられた背景 半夏生（はんげしょう）は、古くから日本で暦の中に取り入れられてきた風習の一つです。この日は、農作業や季節の移り変わりにおいて特別な意味を持つ日として位置付けられてきました。特に田植えを中心とした農村文化では、この日を一つの区切りとして考え、半夏生までに田植え...
梅雨イサキとは？その特徴と旬の魅力 梅雨イサキの名前の由来 「梅雨イサキ」という名前は、イサキが最も美味しいとされる時期が「梅雨」の季節であることから由来しています。梅雨時期のイサキは、産卵を控えた状態で脂が最も乗り、身が引き締まるため、特に美味しいとされています。そのため、多くの漁業関係者や料理人からもこの時期のイ...
いわしの鮮度を保つ基本知識 いわしの鮮度が落ちる原因 いわしは非常に傷みやすい魚として知られており、鮮度が落ちる原因は主に2つあります。まず、青魚特有の脂が酸化しやすいため、時間とともに品質が劣化します。また、内臓部分から腐敗が進行しやすいため、適切な下処理を行わないと鮮度が急激に低下します。これにより、購入後の保管...
夏バテの原因とその影響 夏バテとは？主な症状と原因 夏バテとは、暑い夏の環境が体に与える影響によって、だるさや食欲不振、疲労感などが現れる状態を指します。主な症状として、身体がだるい、食欲が無い、イライラするなどが挙げられます。この状態は、特に日本のような高温多湿な気候の中でよく見られる現象です。 原因としては、以...
マナガツオとは？その基本情報を解説 マナガツオの特徴と生態 マナガツオは、硬骨魚綱スズキ目マナガツオ科に属する魚で、青みがかった銀灰白色の卵円形の体が特徴です。その体には白く小さな鱗がびっしりと生えており、鮮度が落ちると鱗が剥がれやすい性質があります。この魚は群れを作り、主に本州中部以南から東シナ海、さらには朝鮮半島...
マサバとゴマサバの基本情報 マサバとゴマサバの見分け方 「サバ」と呼ばれる魚には大きく分けてマサバ（真鯖）とゴマサバ（胡麻鯖）の2種類があります。見た目で両者を識別するには、いくつかのポイントがあります。一つは体の模様です。ゴマサバには黒い斑点が腹部まで続いており、“ゴマを散らした”ように見えるのが特徴です。一方、マ...
夏の旬と言えば、アジやアユ、ハモなどたくさんあります。 『ウナギ』も7月の土用の丑の日に良く食べられていますが、実は夏が旬ではないのご存知でしたか？！ ウナギの旬っていつなの？ 夏の風物詩のウナギも、実は江戸時代以前では旬が秋から冬のうなぎは夏の料理として振る舞われるようなものではありませんでした。 そこで、江戸時代の...