さかな料理 さかな料理レシピ サカマレシピ【鯛茶漬け】 2022年11月2日 2022年11月4日 サカマ 身近に手に入りやすい真鯛ですが、ちょっと余ってしまったときにこんなアレンジはいかがでしょうか?! 「鯛茶漬け」というと練りごまを使うレシピを多く見かけますが、今回は摺りごまと煎りごまで作ってみました。
全国の漁港紹介 漁港何でもランキング(その3)…日本最西端漁港・沖縄与那国島 久部良漁港 さて、今回は日本最西端の漁港のご紹介です。 前回ご紹介した日本最南端漁港がある波照間島から100キロ弱西に進むと、日本最西端の地・与那国島に...
さかなの知識 血糖値を抑えるには魚は米より先に食べるべし 毎日の食生活の中で気になるのが血糖値ですね。普段は気にもとめず三度の食事を摂っていますが、健康診断を受けた時、血糖値が高くなっていることに気...