漬け魚の歴史と文化 日本の魚料理の起源と漬け文化の発展 　日本の魚料理の歴史は、古代の食文化と密接に結びついています。日本は四方を海に囲まれた島国であり、新鮮な魚が豊富に採れる環境に恵まれていましたが、一方でその保存方法には工夫が必要でした。そこで生まれたのが、漬け文化の発展です。塩や麹、酒粕などを使い、魚を長期間おい...

はじめに 　冬は寒さが厳しく、体も心も温かさを求める季節です。特に食事を通じて体の芯から暖まることは、冬を元気に乗り越えるために重要です。冬に旬を迎える魚を使った料理は、そんな時期にぴったりの選択肢と言えるでしょう。栄養価が高く、特にブリやタラ、サバといった冬が旬の魚は、寒さに負けない体作りをサポートしてくれます。 冬...

こんにちはEMIです。平日は仕事→幼稚園お迎え→保育園お迎え→帰宅と慌ただしく過ごしています。なので、小さい子供達でも安心して魚を食べられるようにと、骨を丁寧に除いてから夕食を提供する時間がないのが悩みどころでした。 私は色んな魚を食べるのが大好きなので、どうすれば手間をかけずに、骨引っかかるリスクを低く食べされられる...